El Colágeno es la principal proteína estructural de las más abundantes que mantiene unido nuestro cuerpo.
¿Que es el colágeno?
El Colágeno es la principal proteína estructural de las más abundantes que mantiene unido nuestro cuerpo.
Representa casi 1/3 del contenido de proteína que tenemos en el cuerpo y el 70% de las proteínas de la piel.
Es el componente más importante de la piel, huesos y tejidos conectivos, músculos, tendones, vasos sanguíneos, etc.
Su función principal es formar fibras, a partir de las cuales se crearán las principales estructuras del organismo, es una importante proteína para mantener el aspecto juvenil de la piel.
“Comenzamos a perderlo alrededor de los 25 años de edad”
No solo son estéticos y que no son exclusivos para el sexo femenino.
La proteína es el componente más importante de la piel, lo huesos, tejidos conectivos, músculos, tendones y vasos sanguíneos, nuestro organismo la genera de manera natural, pero después de los 25 años su producción disminuye, por ello es importante incluirlo en nuestra dieta a través de suplementos.
El beneficio más conocido es que nos ayuda a tener una piel saludable y joven, ya que el 70% de las proteínas que conforman la piel es colágeno, entonces al consumirlo le estaríamos aportando el nutriente necesario para conservar su hidratación, suavidad y elasticidad.
No solo brinda mejoras en la piel, sino también ayuda a los músculos en su recuperación después del ejercicio y protegerlos de lesiones, además promueve su producción sin grasa, en el caso de los adultos mayores evita su pérdida.
Colágeno para el Apoyo de las articulaciones: Utilizando técnicas de resonancia magnética se observó una mejora del cartílago en 6 hombres que consumieron 10 gramos de colágeno durante 6-12 meses.
Colágeno para apoyar el entrenamiento.
Dos estudios que utilizaron 15 gr. Diarios de colágeno tipo ll, observaron:
Aumento de fuerza muscular y masa libre de grasa.
Reducción de perdida de masa muscular y mejora de la composición corporal.
También influye en el bienestar de las articulaciones en deportistas y personas adultas, ya que puede reducir molestias o dolores. Por último, contiene FOS (fructoligosacáridos) mejor conocidos como prebióticos que son el alimento de los probióticos, microorganismos que ayudan a regular la flora intestinal, por ende, ayuda a promover la salud digestiva.
IsaGlow, contiene vitamina D3 la cual permite la absorción del calcio, mineral que protege los huesos, además de estar adicionado con fósforo, calcio, magnesio y silicio que en conjunto contribuyen para la salud ósea.
La bolsita contiene 8.2 gr. De peso neto, con 6 gr de colágeno hidrolizado proveniente de bovinos para apoyar la producción natural de colágeno; y el resto pertenece a sus demás ingredientes.
Otros activos benéficos para la piel como el aloe vera, Coenzima Q10, Vitaminas E,C, y D3 (colecalciferol), minerales esenciales como magnesio y calcio, Zinc, Fosforo, FOS (Fructooligosacáridos).
Rejuvenece la piel, ayuda a pelo y uñas.
Se relaciona con la elastina y con la queratina.
Ayuda a suavizar líneas finas de expresión y reducir arrugas faciales, ya que aporta aminoácidos esenciales que le permiten a la piel recuperar su estructura.
Ayuda a mantener la piel más hidratada, suave y elástica ya que refuerzan la capacidad de los tejidos para mantener el agua.
Ayuda a disminuir la celulitis y a desvanecer estrías, pues permite una adecuada estructura de la piel evitando perdida de elasticidad y evitando que la grasa aflore hacia la superficie de la piel de naranja, las estrías se producen por la pérdida de elasticidad de la piel.
Reducción de visibilidad de los poros.
A tener un cabello más fuerte, evitando la caída excesiva, haciendo que se vea más voluminoso, brillante y saludable.
Endurece y fortalece uñas haciendo que crezcan de manera armonía y sin alteraciones.
Tiene un efecto protector frente a la radiación solar.
Ayuda a cicatrizar heridas y reparar los daños en los tejidos.
Por su potente acción antioxidante favorece la eliminación de toxinas.
Refuerza y mejora la salud de los dientes y encías.
Una dieta rica en glicina fortalece el tendón de aquiles, uno de los puntos débiles de muchos deportistas.
Reduce los dolores articulares y musculares, tanto en deportistas como en personas mayores.
Puede mejorar síntomas de artritis.
Si sufres de dolor articular, estás recuperándote de una lesión, úlcera, etc. En estos casos una dosis de 8-10 gramos diarios de colágeno diarios de colágeno hidrolizado puede ayudar.
Hace más fuertes los huesos, cartílagos, articulaciones tendones, ligamentos y músculos ya que se mezcla con cristales de calcio para hacerlos más solidos.
Ayuda a descansar ya que la glicina actúa como neurotransmisor inhibidor, al igual que el GABA y la serotonina.
Favorece la relajación, mejora el sueño y reduce la fatiga.
Ayuda a la vista, ya que contribuye a transmitir la luz a través de la córnea.
