Testimonios

"La sabiduría del ser humano se alcanza con conocimiento y salud"

Tu cuerpo es la tierra de cultivo, cuida la semilla que cultivas para tu vejez y comienza un nuevo cultivo el día de hoy.


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Odoo • Imagen y texto

 

59 años 

Los tiempos de Dios son perfectos, llegan a ti en el momento justo hace dos años me realice mi primer estudio de análisis de composición corporal, los resultados de dicho estudio fueron un poco fuertes para mí, ya que yo me consideraba una persona que se alimentaba balanceadamente, en dicho estudio me salió una edad metabólica de 67 años hígado graso y obesidad, fue entonces que tome la mejor decisión de mi vida y comencé con mi primer reto RETO9, esto me comenzó a dar mas energía y lo complemente con ejercicio (YOGA), comencé a notar como mi cuerpo comenzó a cambiar y eso me llevo a cambiar mi guardarropa, todo este cambio no fue fácil ya que esto me llego a enfrentarme a mi familia, ya que ellos no compartían el mismo estilo de vida. 
En la actualidad mi peso es de 60 kg.  

Mi hígado esta sano, me siento con muchísima mas energía, estoy en mi peso normal, tengo una mejor hidratación y gracias a Dios y a todos los productos de Isagenix he podido resistir el covid ya que yo trabajo en el sector salud, comparto con mucho cariño mi testimonio par seguir impactando a las personas y transformando vidas, agradezco profundamente a INTEGRA SALUD por el acompañamiento sin ellos no habría sido posible.


 

Odoo • Imagen y texto

masa muscular

nivel de agua

nivel de grasa 

edad METABÓLICA

La transformación va más allá del físico, yo me encontraba atravesando momentos difíciles, familiares y económicos y por supuesto de salud como sobrepeso, hígado graso, edad metabólica de 50 años a mis 39, por lo que decidí comenzar a construir un estilo de vida saludable de la mano de INTEGRA SALUD, lo cual me permitió reconectar con varias pasiones, donde me di cuenta que conocer salud de vanguardia me llevo a tener un alto rendimiento físico e intelectual para lograr los objetivos que me proponga.

Edad actual 41 años, edad metabólica 25, resultado extraordinario.

Odoo • Imagen y texto

 

Mi nombre es Mariana Garcia Vizuet soy Maestra de Inglés a nivel secundaría , tengo 38 años antes tenia una edad metabólica de 52 años pesaba 79 kg ahora peso 71 kg y edad de 44 años ,yo padecía problemas muy fuertes de colitis los cuales ya desaparecieron comencé con Reto Desinflamatorio, Reto 9, Isaket, Reto 9 .

He logrado una transformación increíble no solo ha sido física , he logrado una conexión mente-cuerpo jamás imagine una transformación completa, me quite una venda de los ojos y me siento feliz de valorar y cuidar mi cuerpo, mi transformación, provoco que mi familia que mi familia se integrara, mis hermanos se motivaron confrontaron sus miedos como yo lo hice, mi papá se resistía al cambio pero poco a poco lo fue aceptando y lo observo con mucha energía.

Gracias Gracias Gracias Isagenix por llegar a mi vida todos los días recuerdo lo valiosa que soy, realizo ejercicio, despierto temprano con energía , utilizo técnicas de relajación aprovecho los beneficios de meditar, tomo suficiente agua mantengo mi cuerpo hidratado y consumo mis nutrientes de Isagenix ✨.

Gracias a mis Coach por tomarme de la mano y acompañarme en esta transformación, Dios los bendiga siempre, gracias por llegar a mi vida.

 “ Toma cuidado de tu cuerpo es el único lugar, que tienes para vivir” ✨💫 La primera riqueza es la salud.


El 22 de Junio comencé con mi primer reto DESINFLAMATORIO, con las vitaminas de la mujer me he sentido muy bien, con mucha energía notando una gran diferencia en mi cuerpo al desinflamar notoriamente mi estómago, esto me motivo a llevar acabo el siguiente reto ISAKETT, este reto en particular me llevo a enfrentarme en varios desafíos personales, me enfrente a tener mejor rendimiento en mi cuerpo y como resultado tener perdida de peso esto me continuo motivando a continuar con el siguiente reto cinturita.

Ahora me siento excelente mi salud ha mejorado mucho y me siento motivada cada día a seguir compartiendo este increíble estilo de vida.

Gracias a INTEGRA SALUD por el seguimiento y el coacheo.

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Luis Jair Niño zuñiga 

Ten el coraje de actuar a pesar del miedo, céntrate en disfrutar del proceso (acierta, falla, aprende, mejora, crece), persevera con determinación en la adversidad...

MASA MUSCULAR

NIVEL DE AGUA

NIVEL DE GRASA

EDAD METABÓLICA 

Odoo • Imagen y texto

 

 A mis 42 años de edad cronológica mi edad metabólica era de 57 años, mi estado de salud ya estaba muy mal ya que tenia constantes taquicardias  y dolor de rodillas, en algunos momentos queriendo aventar la toalla pero me veía en el espejo y me volvía a motivar,

Ahora a cuatro meses de iniciar en este estilo de vida y haber logrado bajar de 90 kilos a 75kg. Ya no me duelen mis rodillas, ya no tengo taquicardias, ya no me inflamo al comer, las manchas de mi cara se han ido disminuyendo, veo mis fotos anteriores y veo las de hoy y me gusta mas como me veo ahora, eso me motiva a continuar con este estilo e vida, aprendí a quererme más en salud y mente.

 

 

Odoo • Imagen y texto

 

43 años 

Me gusta realizar deporte he participado en carreras de 21k. Pero yo sentía que mi rendimiento ya no era suficiente o por lo menos no era el que se requería, ya que por mas ejercicio que hacia no lograba bajar de peso y esto lo entendí que fue por mi mala alimentación, cuando conozco a Integra Salud comencé a experimentar grandes resultados, ya que logue en nueve dias lo que no imagine, comencé a sentirme con más energía, ahora duermo mejor, mi elimentacion ahora es mas saludable y sobre todo comencé a experimentar un mejor rendimiento físico.

A dos meses de haber comenzado con este camino a hacia mi salud y con 10 kilos menos, me siento motivado para continuar y lograr mi objetivo en un maratón de 42k. Y poder ser una inspiración para otras personas por medio de mi testimonio para que ellos también logren un cambio en su vida.